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七招可以預防男性不育

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  雖然男性不育症原因復雜,種類繁多,但有一些男性不育症是可以預防和避免的。如果堅持良好的生活習慣,有一些男性不育症是完全可以預防和避免的。那麼男性朋友們在生活中應該要註意些什麼呢?下面我們一起來了解一下吧!

  第一,要按時接種疫苗,良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

  第二,要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作,掌握一定的性知識,了解男性生理特征和保健知識,如果發現睪丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治,這種變化可能是男性不育症的起因。

  第三,要加強自我保護意識,尤其應做好職業防護。如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物等影響男性生育的因素,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。

  第四,要註意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生導致男性不育,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

  第五,改變不良的習慣,戒煙戒酒;不要吃過於油膩的東西,否則會影響你的性欲;另外還要註意避免接觸生活當中的有毒物品,如:從幹洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因為幹洗劑會影響男性的性功能導致男性不育。

  第六,應做好婚前檢查工作,通過體檢,早期發現異常,可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性早瀉就可以避免。

  第七,在夫妻生活中要互相配合、互相諒解,否則容易發生早洩後或射精異常等性功能障礙,嚴重的導致男性不育。

  另外,男性朋友日常生活中要學會保護自己、愛護自己,養成良好的生活習慣,避免危害身體的因素,遠離男性不育,從預防做起。


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