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哪些食物可以緩解陽痿

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  男人健康對家庭和社會的重要性不用我多說,而男性疾病的困擾使多少家庭走向破裂,陽痿就是我們大家面臨的極大的問題。但是不用過度害怕,你不知到一些鍛煉對男性疾病的幫助,下面我介紹一下緩解陽痿的食物有哪些?

  羊肉

  最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱姓,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。

  ①杞葉羊腎湯

  枸杞鮮葉250克,羊腎1對,蔥白15莖,生薑3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑,佐膳食用,可以常吃。

  ②孜然羊肉

  羊肉300克,孜然15克,筍片50克,油1500克(約耗75克),料酒20克,鹽1克,白糖15克,雞蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,湯、面各少許。羊肉切片放碗裡,加雞蛋、淀粉、面,抓勻糊。勺坐油,待油五成熟,下肉片劃開後,放筍片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、鹽、糖、味精、料酒、孜然、湯、倒入肉片、筍,顛勺,攏點芡,淋香油,出勺即成。

  飲食習慣,心理素質,身體健康因素都是引起男人陽痿的原因,男人陽痿很讓人頭疼,誰都不願意生病,那就要多了解一下緩解陽痿的食物,對男人健康有很大益處。

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