START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH

139502B49-U00.jpg

如何提高精子質量 多吃谷類食物

分享吧 ...

  男人多吃谷物和水果可有效的激發精子活力,提高精子質量,讓擁有寶寶不在是個夢想,解決了男性不育那麼寶寶的到來也是指日可待的。我們還要註意日常生活上要少吃紅肉,少喝咖啡和酒這些都是我們男人的天敵。

  眾所周知精子過少易造成男性不育,但精子計數超過正常最高值,也能引起不育。這主要應歸咎於精子質量問題。臨床所見精子增多癥患者的精子成活率低、活動力差或畸形率高、形態小。

  精子過多過分擁擠不僅會影響精子的活力,使之穿過宮頸、子宮到達輸卵管的行程困難,而且精子過多者,很可能存在著某些激素功能失調現象,以致精子數量雖多,質量卻未必高。這也是引起男性不育的主要原因。

  我們三餐營養不均或體重超重的男人生育能力下降,因為其精子缺乏活力,無法與卵子結合。男性若想保持生育能力,少吃紅肉,少喝咖啡和酒是提高精子質量非常有效的方法。同時研究稱,男性多吃谷物和水果會增加其精子活力。

  其實我們都知道要想有個健康的寶寶,提高精子質量才是重中之重呢,經常酗酒的男人要格外的註意了,為了更好的繁衍後代我們得時刻準備著,讓健康的生活方式圍繞著我們,不僅這樣還要多經常的鍛煉,使自己的身體更強壯。

  推薦閱讀:男人多吃冬菇能排毒養顏


台灣醫師推薦男人好物給您
紅金v哥Men99壯陽網
Son999性藥專賣店益粒可yelenco陰莖增大黃金瑪卡提升性慾卡為特Caverta治療早洩威而鋼Viagra治療陽痿


台灣醫師推薦女人好物給您
莎娜琳Sanalyn陰道調理韓國WPSII豐胸飲超級P57,減肥塑身專賣店
左旋瘦身咖啡減重


男人天堂、女人幸福
台灣就愛射免費a片男人保健知識網女人資訊保養網

(Visited 1 times, 1 visits today)

About the Author:iSex