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如何預防治療我們早洩的問題呢!男性必知!

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  護腎在冬季是每個人都要進行的冬季保健事宜,養腎護腎對於男性來說更是重要,因此,就男性人群來說,我們希望大傢在寒冷的冬季能用下面的養生原則來進行,它們都是哪些呢?

  1、冬天做好保暖

  經過調查發現,在冬天腎功能惡化病人都是遠超過其它各季的,主因低溫下血管大量的收縮,血壓竄升,小便量減少,血液凝結力變強的,特別容易讓腎臟出狀況的。

  2、不亂吃藥

  許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都是有腎臟毒性的,千萬不要不經醫師處方到處亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。這都是必須知道的

  3、不能暴飲暴食

  吃太多蛋白質和鹽分,就會大大的加重腎臟負擔。此外,運動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人都是需要小心這類飲料的。

  4、治療感冒

  若感冒去瞭又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解小便有泡泡的情況,最好能夠找腎臟科醫生來做篩檢為好。

編輯:李帥


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