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幾種方法能讓男人有效的預防陽痿

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  每個人都非常的在乎自己的身體健康,但是影響健康的因素有很多,疾病給男人帶來的危害非常的大,陽痿是男人生活中的一種疾病,給男人帶來的危害非常的大,那麼你們知道預防陽痿的食譜有什麼呢?

  預防陽痿的食譜——冬蟲夏草雞

  原料

  冬蟲夏草10克,嫩母雞1隻(重約1500克)。味精、薑、蔥白、精鹽、料酒、胡椒粉、雞清湯適量。

  制作

  1、雞宰殺後去毛、內臟,剁去爪,洗凈,在沸水鍋內略焊片刻,去掉血水,撈出用清水洗凈。冬蟲夏草用溫水洗凈,薑切片,蔥切段;

  2、將雞頭順頸劈開,將8~10條冬蟲夏草放進雞頭和雞頸內,用棉線纏緊,餘下冬蟲夏草同薑、蔥一起裝入雞腹內放入湯罐中,註入清湯,加鹽、料酒、胡椒粉,用綿紙封口,上籠蒸爛;

  3、出籠後,揭去綿紙,揀去蔥、薑,加味精調味即成。

  預防陽痿的食譜——韭菜炒羊肝

  原料

  韭菜100克,羊肝120克。

  制作

  將韭菜去雜質洗凈,切成1.6厘米長,羊肝切片,與韭菜一起用旺火炒熟。當菜食用,每日1次。

  生活中的食譜有很多,能給男人帶來好處的食譜有很多,以上的食譜經常的出現在男性飲食中,都是可以讓男人預防陽痿的食譜,所以為了自己的身體健康,為了自己能健康的預防陽痿,一定要珍惜以上的食譜

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