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治療陽痿最簡單的方法是什麼

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  由於現在男人們有很多的惡習,這些惡習讓男人很容易患上陽痿,我們知道現在患上陽痿的男人特別的多,男人患上陽痿是非常讓人困惑的事情,患上陽痿的男人都在尋找著治療陽痿的辦法,有的男人隻能讓保健品來控制自己,今天我教大家一種很簡單治療陽痿的方法。

  我們知道食指連心,很多的人說玩玩手指就能夠治療陽痿,這是真的嗎?食指尖端橈側指甲旁便是商陽穴,傳統中醫認為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

  我們知道全身上下各個部位都有穴位,每個穴位都有不同的作用。肚臍下3寸就是關元穴所在之處,關元穴屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。

  很多的人都去美容院做保健,其實在家我們自己也可以按摩。自我按摩時,首先可以以關元為圓心,左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3到5分鐘。然後,隨呼吸按壓關元穴3分鐘。當然,如果有條件,也可以用艾條灸關元,每次10分鐘左右,有很好的強壯作用。

  我們知道腳上的穴位鏈接著身體的各個部位,其實男人墊墊腳尖也能夠治療陽痿。男人多踮踮腳尖,有助於益腎壯陽,進而改善性功能,特別是在小便時。方法是雙足並攏著地,用力踮起腳跟,然後放松。養生專家稱,若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動,常年堅持便能達到很好的益腎作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便時踮腳亦有尿暢之感。另外,下棋、打牌、玩電腦或久立不動時,最好1小時左右做1次踮腳運動,可使下肢血液回流順暢。

  墊腳尖的方法很多,我們來聽聽專家的意見是什麼。有關專家認為,踮腳走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,可以鍛煉屈肌,從經絡角度看,還有利於通暢足三陰經。當然,對於老年人則應註意安全,以免站立不穩而摔倒;患有骨質疏松癥的人也最好不做。

  治療陽痿的方法很健康,這些方法也都是中醫上的知識,男人不必在吃藥維持,隻需要簡單的幾個動作,有的男人說上班沒有時間,勾勾手指,墊墊腳尖在辦公室裡都能完成,有的男人說自己陽痿會很沒有面子,其實這些動作可以當做是自己的習慣,不用說是治療陽痿的辦法。

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