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男人要留意餐桌上常見的精子殺手

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  男性不育的患病人數近年來在逐漸增加,要想預防男性不育就要從日常飲食中著手。其實在我們的廚房裡就隱藏著“精子殺手”平時男人離它們遠點,吃綠色健康的食物才能讓那個魅力四射的你在老婆面前挺直腰板,生一個健康可愛的寶寶也是指日可待!

  精子殺手有很多,豬腰很多男人都喜歡吃動物內臟,尤其是吃燒烤時,“腰子”更是成為很多男人的最愛。吃內臟補身,當心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內臟、豬睪丸,想“吃啥補啥”的人們,可得當心了,因為吃多了,不但補不了身體,還可能不育。

  炸雞愛吃燒烤的男人要提起高度註意了,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性,隻有遠離可惡的精子殺手,男人不育的問題才能得以控制和預防。

  愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了,據美國多家媒體近日報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數量明顯下降,什麼時候都要相信科學。

  還有就是有些男人患了腎臟方面的疾病,但是自己又不知道限制喝酒,這個容易造成腎臟衰竭呢,另外告訴大家大豆制品男人也不能多吃,對男人精子的生成有不利影響。知道了那些是廚房裡的“精子殺手”我們更應該提起註意,隻有提前預防才能有效的控制。

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