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男人長期勞累當心惹上致命的陽痿

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  男人陽痿不再是一個很隱私的話題了,男人得了陽痿多少都是長期疲勞的原因,有很多的病都是因為疲勞引起的,不過男人陽痿不是一時半會就得的,慢性的疲勞對陽痿患病的幾率很大,那麼疲勞的危害到底有多大呢,看看下面說的吧。

  長期的疲憊不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降,連原本美滿的性生活也隨之遠去。對此,很多人不以為然,覺得不過是太累了,休息一下就沒事了,更不會想到去就醫。

  短期疲憊對性能力的影響並不大,隨著體力的恢復,性功能也會復原。但由於工作和生活的長期緊張狀態,導致的慢性疲憊,對性功能的影響是非常復雜的,隨著量變的積累,往往會導致嚴重的質變由偶然性轉變為永久性,成為器質性陽痿。

  疲憊之所以引起陽痿,是由於肌肉過度疲憊,或因憂鬱、不安、緊張等所致的心因性疲憊,從而幹擾性欲的喚起,包括大腦功能降低,皮層邊沿系統情感中樞興奮性降低,及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少,降低性興奮程度。疲憊會產生過氧化脂質,此種脂質可直接引起生物膜的損傷,久之,對生殖系統可造成不可逆的病理損害,引起器質性改變,疲勞的危害如此之大。

  正確應對方法

  疲勞的危害還可能導致性生活經常失敗,一定要趕緊從生活中進行調節。除了留意休息、調節工作節奏外,心理上也要放松,別把前一次的“失敗”當成下一次的“包袱”,性生活時放一些舒緩的音樂,可能有幫助。此外,還可以嘗試穴位推拿的方法,推拿關元、氣海、足三裡穴(關元:臍下兩寸處,氣海:關元下一寸左右,足三裡:下肢腓骨小頭下三寸處。),天天晚上一次,每次十分鐘左右,一個療程10-15天。一般一兩個療程可有一定的幫助。另外多吃一些枸杞、山藥、蓮子等補腎的食品。

  所以說,大家一定要對自己的身體做好調養,在自己感覺疲憊的時候千萬不要強行進行性生活,這時候有可能對身體是很有害的,一旦偶然發生陽痿,不必恐慌,不可勉為其難,以免造成不良的信息記憶。

  男人由於疲勞的危害給自己帶來的陽痿,不用灰心可以自己慢慢地調理的,每年可以先從飲食上調理,最主要的還是人的心態,有了病不要覺得是多麼大的事情,隻要平常心對病才能慢慢地好起來,不過有的調理一段時間後看到沒有什麼太大的效果,那就要去醫院看看了,不要當務了病情。

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