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男人需警惕 不當習慣會殺精

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  不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康,關於健康的保健常識男人知道很多,但是發生在男人身上的隱形疾病有很多,男性不育就是其中的一種,精子的不合格會導致男性不育的,那麼你們知道殺精的習慣嗎?

  殺精的習慣——溫熱環境對睪丸的損害

  如長期高溫作業,熱水浴,長期穿緊身褲,會使陰囊調節溫度的功能產生障礙。不少男子為表現出健美身材,長期穿緊身褲,殊不知,緊身褲會將陰囊和睪丸牢牢地貼在一起,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發揮,進而增加睪丸局部溫度,有礙精子產生。

  殺精的習慣——飲食不當

  營養缺乏,如維生素A缺乏,可導致生精上皮不長;維生素B缺乏,可影響垂體功能,降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產生較大影響。

  以上的習慣男人經常的有,這些習慣都是殺精的習慣,給男人帶來的危害非常的大,因為男性不育不光是身體上的疾病,對男人的心靈也有危害,所以男人一定要避免這些事情發生

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