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男性早洩也分為心理和生理,你是哪一種?

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  現代男性因為工作壓力的增大,心理疾病的發生率也不斷的上升。其中心理性早洩就是常見的一種症狀。那麼一旦男性朋友出現心理性早洩該怎麼辦呢?

  1.如果男性偶爾的出現早洩,則不用過於的擔心,若是在下一次的性生活中恢復正常,則不是真正的早洩。即使男性出現瞭早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方;

  2.夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,瞭解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧;

  3.處理協調好人際關系,傢庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的傢庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早洩”,結果由於強化瞭心理暗示反而更容易早洩;

  4.避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

  心理性因素導致的早洩,並非藥物可以治療。心理性早洩往往容易變成心理習慣,一般建議采用漸進式延時訓練法,來解決心理性早洩。輔以藥物療效會更加好,當然,這也需要詳細咨詢醫生

編輯:李帥


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