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青春期男性如何解決皮膚問題

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  一般來講,男子進入青春期後,由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,皮膚油脂過多,容易形成毛孔阻塞,使臉部出現粉刺(痤瘡〕。加上環境(灰塵、陽光、空氣污染等)的侵害,皮膚也會受到損傷,變得晦暗粗糙。而與女性相比,男士25歲以後皮膚開始走下坡路,人過中年更會明顯衰老,皺紋增多,彈性減弱,喪失水分。因此男士如果想要擁有健康潤澤的皮膚,就一定要註意平時的保養,防患於未然。

  傢庭護膚提案

  如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養,那麼,你至少需要擁有:1、洗面奶;2、護膚水;3、膏霜類護膚品;4、剃須膏。這些護膚用品除瞭能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養分,對男士的日常護膚來說,既花費不多,又比較方便。

  洗面奶

  男士護膚最重要的環節就是保持的清潔,因為男性皮膚一般紋理較粗,毛孔較大,且多油脂,容易在上面滯留污垢。除瞭用溫水(30-40度)洗臉,洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料,能溫和地清除皮膚細菌,去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質,保持皮膚清新爽潔。

  用法:取適量洗面奶均勻塗於臉上,用手指作輕柔的劃圈按摩,T字部位可多用一點時間,幾十秒鐘後用清水沖凈。

  建議

  1、目前市場上男士專用美容護膚品較少,如果你所在的地區還沒有這樣的產品,一般可選用女用產品,不會有會有什麼妨害。

  2、現在的洗面奶大多添加瞭適合各種類型皮膚的營養成分,如美白、防皺、祛斑、保濕等,在清潔的同時修護皮膚,你可根據自已的需要加以選擇,但要註意的是冼面奶不同於面霜,它的這些功能隻能起到一些輔助作用。

  護膚水

  護膚水是以水為溶劑的透明護膚品,它具有膏霜類化妝品的同樣功能,能使皮膚保持柔軟、滋潤,調節與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多,其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士,一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。

  營養水

  可平衡皮膚的酸堿度,收縮毛孔,補充皮膚的營養和水分,增加皮膚的抵抗力,減緩皮膚的色素沉著。

  爽膚水

  可爽潔皮膚,通暢毛孔中的油質易於分泌。

  收縮水

  具有收縮毛孔,減少油脂分泌的作用,適用於油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。

  用法:用洗面奶潔膚後,拍在皮膚上即可。

  膏霜類護膚品

  膏霜類護膚品包括乳液、營養霜、潤膚蜜等護膚品,所含油分不同,從10%-50%以上不等。其主要功能是保護皮膚,使之柔軟、潤滑,能抵禦風寒烈日的刺激,加強皮膚細胞活動,達到延緩皮膚衰老的地過程。可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。

  幹性皮膚:幹性皮膚的缺點是經不起外界刺激,容易老化起皺紋,夏日曬後易發紅,起皮屑,冬天易幹裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。

  油性皮膚:油性皮膚較能經受外界刺激,不易老化,皺紋出現較幹性皮膚晚,但皮脂容易阻塞孔,引起粉刺。最好選用適合油脂分泌旺盛的水質護膚品。

  中性皮膚:中性皮膚油脂適中,對外界刺激不太敏感,適合選擇乳液類護膚品。

  建議

  1、冬天為瞭防寒防凍,增強肌膚對惡劣氣候的抵抗力,幹性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營養精華素等。

  2、夏天氣候炎熱,皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛,一般人,特別是油性皮膚的人最好不用任何護膚品。

  推薦品牌:玉蘭油、旁氏、大寶、高夫、阿迪達斯、雅芳。

  剃須膏

  男士剃須之後會在皮膚上留下許多肉眼看不見的傷痕,容易引起細菌感染。剃須膏是用薄荷香和消炎藥物制成,剃須時用適量剃須膏擦在胡須上,再用剃須刷或手指蘸溫水在臉上來回潤塗,產生泡沫之後再開始剃須。這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用,又能有效地防止細菌感染。

  美容院護膚建議

  如果你能抽出時間,又具有一定的經濟能力,在自我護膚的同時定期到美容院進行專業護理,既能獲得比較好的護膚效果,又能借以休閑放松。目前一般的美容院都可進行男士美容護,項目主要有面部清潔、修面、雜質導出、面部按摩、營養導入、面膜、潤膚營養等。費用同女性美容護膚接近或略高一些,視美容院檔次的高低,每月從幾百元到幾千元不等,一般來講,男士最好隔半個月護理一次,既讓皮膚有一定時間的休息,又能持續不斷地進行護理。需要提醒男士註意的是,男士美容護膚的效果需經過一段時間才會慢慢顯現,不會馬上立竿見影,對於那些目的性很強的男士來說,就需要有耐心和恒心瞭

  久久健康網提醒您:男性隻有擁有的好的皮膚在生活中做什麼都能事事順心。如想瞭解更多男性健康問題請返回久久健康男性頻道。

  (實習編輯:馬躍)


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