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男人“不屈”的13個註意事項

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  夫妻之間過性生活是一件很正常的事情,然而有許多地方不得不讓人多加“小心”,不然,再好的一件事也會帶來煩惱。

  一、不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。

  二、不要性交。性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。

  三、不要心情不快勉強從事。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

  四、不要經期過性生活。女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。

  五、不要酒後性交。一些人習慣酒後房事,有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。

  六、不要不講衛生。在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活,會影響男女雙方精神狀態,幹擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。

  七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產生厭惡感,最終導致性冷淡,進而引起夫妻關系破裂。

  八、不要準備不充分,匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好準備工作就急於性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。

  九、不要飽食或饑餓性交。因飽食使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反,饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。

  十、不要精神過度緊張或羞怯。多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯,易引起男方的早洩,或女方性交時疼痛,影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。

  十一、不要浴後房事。浴後立即過性生活,會使血液循環平穩失調,影響身體健康。

  十二、不要產後房事。如果在產後過早地進行性生活,很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。

  十三、不要“五更色”。“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息,使機體的平衡失調,降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。

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男人心理性陽痿因素有四

  造成男性心理性的常見原因包括:

  一、對性的不良感受

  首先是對成功的畏懼,多由於發育過程中的消極影響和精神創傷。在社會化過程中往往接受了不少來自家庭或社會的封建傳統觀點,故對性持消極和否定態度;早年的同性戀經歷或亂倫經歷;性別身份或認同的混淆;冷酷、缺乏肉體親情的父母角色模型;父母對他們在兒童時期表現出來的對性的健康愛好的責罰;母親過分專制,使男性自我想象受到傷害;首次性交嘗試的失敗帶來沉重的心理壓力;凡此種種都使他們把性看作是骯臟的、罪惡的或危險的。於是在性方面的任何成功都會與他們的性觀念發生嚴重的沖突。原發性陽痿多見對成功的畏懼。其次是對失敗的畏懼,繼發性陽痿多見對失敗的畏懼,總擔心不能象過去那樣作出正常反應,如對產生的焦慮或抑鬱。事實上,陽痿患者中有半數以上具有早洩病史。

  

  二、對自身的不良感受

  往往缺乏自尊、自信心、佈滿自卑感、抑鬱或體像感很差。

  三、對伴侶的不良感受伴侶間缺乏交流;嘔氣;對伴侶的畏懼和對女性的畏懼;對伴侶缺乏信任甚至具有仇視心理;與伴侶的性欲不同步;性價值觀與愛好不和諧;伴侶的肉體吸引力減弱。

  四、其他不良感受

  性無知或錯誤的性知識;操作期待值過高;著魔般地沉思;對性表現的過度關註乃至采取旁觀、審勢的態度,而不是全身心的投入;醫源性影響,如在男性輸精管結紮術中醫生不恰當的議論使病人對自己的性能力發生懷疑;疲憊、工作過度緊張和壓力太大;鰥夫綜合證,指在配偶長期患病、亡故或離異後出現的陽痿。

  本質上說不存在必然導致勃起失敗的心理因素,因為有同樣遭遇的男子並非全部出現性困難。人們尚不能園滿地解釋這些因素是如何阻斷或破壞少數人的性反應的,也看不出焦慮具有抑制性反應的直接途徑,因此在心理問題與勃起失敗之間可能存在某種未知的聯系,有人稱之為遺失的環節,它很可能是邊緣系統和脊髓勃起中樞間的直接神經生理抑制,也許是某種神經遞質在起作用。

  

  上述種種因素均可造成焦慮、畏懼、忿怒、壓抑等各種類型的情緒反應,還會出現冷淡、厭煩、厭惡等表現。這些反應和表現作用於高級和低級中樞,最終影響到陰莖的生理功能。大多數心理性陽痿對心理和行為治療的反應是很好的,隻要不是有病亂投醫和上庸醫的當,其預後仍是很好的。

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探究陽痿男人的內心想法

  常見的心態有擔心、著急、後悔、自卑、憤怒等等,摘錄如下:

  “上次失敗了,這次千萬別再不行。”

  “我怕我勃起不了。”

  “我怕我隻能勃起一會兒。”

  “我恐怕沒滿足她就完事了。”

  “我會把她弄痛的。”

  “鄰居會聽見的。”

  “萬一她懷孕可不得了,既不能要孩於也不敢做人工”

  “會不會得性病。”

  “人有性要求是不純潔的。”

  “會讓她爸爸媽媽責罵的。”

  “我不能在妻子去世不久就這樣做。”

  “我不能滿足她,因為我太胖了。”

  “我長得太醜,個子又矮,和她不般配。”

  “我的體毛太重會嚇著她。”

  “她會嘲笑我的陰莖如此短小。”

  “她不愛我,看不起我,不過是把我當成一個性機器罷了。”

  “也許她同意嫁給我是個錯誤。”

  “不會有人愛我。”

  “這次也會像以前一樣。”

  “我上中學就手淫,現在該遭報應了。”

  還有一種情況是期望過高:“我要讓她知道一個真正的男人是何等有力量。”“我要使她誠服。”“我要給予她最強烈的性快感。”“我要給她一次最美好的體驗以彌補我們之間的裂痕。” 。

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常服壯陽藥也易誘發勃起障礙

  吃壯陽藥來助興是非常普通的事情,雖然大多數人都知道這樣做不好,可是還是不以為然。我相信,如果你看了下面黃先生的例子,以後一定不會亂服壯陽藥了。

  男子服壯陽藥生殖器勃起7天

  30多歲的廣州人黃先生服用了一種不知名的“特效”壯陽藥後,生殖器持續勃起時間長達7天之久,致使生殖器長時間持續充血,險些壞死。

  “十一”期間,黃先生去廣西旅遊時,經當地朋友介紹,購買了當地一種“特效”壯陽藥。黃先生每次房事前都會服用一些,據稱“效果明顯”。兩周後,一天晚上他服藥後,第二天早上起來,發現自己還處於勃起狀態。起初他還“驚喜”了一下,但到了下午情況依舊,生殖器還開始隱隱作痛。由於難為情,黃先生一直沒去治療,隻在家用冰塊冷敷。直到第七天,他實在受不了,才到求醫。

  “我們為他先後用了沖洗、動脈分流減壓等治療,但沒效果,它(生殖器)依然‘堅挺’。”說,後來黃先生接受了平板血管造影機下動脈血管栓塞術,把通往患病部位的動脈栓塞住,阻止動脈血流向生殖器,方才“軟”了下來。

  正常勃起都發生在有性刺激而產生性沖動後,但是如果在沒有性沖動或性欲望的情況下就發生長時間的生殖器勃起,持續時間四小時以上即是一種病態。生殖器持續勃起在臨床上的發病率約為十萬分之一,像黃先生這樣持續勃起達140多個小時之久,目前在國內鮮有報道。

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早洩治療不及時可誘發勃起障礙

  早洩是一件令男人十分難堪的事情,正是因為其難堪,所以很多男人在患上了早洩之後不能正確的認識,自然也就不能有效的治療。這對病情可是大不利的。

  早洩有輕度和重度之分,行為訓練當然也應有別,分別采取“停—動技術”和“擠壓技術”。

  所謂停動技術又稱間歇刺激陰莖法,對於輕度的早洩患者這種訓練方法非常有效,它可以由病人自己手淫來進行,體驗刺激的強弱和方式,也可以在性交時進行類似的訓練,如降低陰莖抽動的幅度、速度或暫停抽動,降低性興奮,陰莖將要疲軟時再抽動。如此反復進行,即可延長性交時間,待女方達到性高潮再射精。

  所謂擠捏技術又稱耐受性訓練,這種方法適用於“停一動技術”訓練無效者。先進行陽萎的性感集中訓練(非生殖器和生殖器兩個階段),消除患者的焦慮。接著,由女方不斷對陰莖刺激,待男方出現射精即將發生的緊迫感時,女方把拇指放在陰莖的系帶部位,食指、中指放在陰莖頭的背側,恰在冠狀溝的上、下方,穩捏壓迫 15 – 20 秒,然後松開。這樣擠捏的結果是抑制射精反射,緩解射精的緊迫感。堅持兩周左右,多數病人在控制射精方面有很大改善。擠捏所用的壓力應與勃起的程度成正比,充分勃起者需用力擠捏,勃起不堅者擠捏力相應減弱,僅有壓迫感而無痛苦、不適。女方刺激時,男方的註意力要集中在陰莖受刺激後所產生的感覺上,而不要過分註意什麼時候會射精。

  經過幾天擠捏後,男方自信心逐漸增加,可采用女上位性交法,但仍需使用擠捏術 3 一 6 次。在陰莖插入陰道前即應擠捏,進入陰道後靜置不動,雙方都把註意力集中到身體感覺上。男方此時絕不要主動摩擦。靜置短時後,女方把陰莖抽出再次擠捏,再插入,此時開始作緩慢摩擦。如男方感到快要射精時,給女方提示,女方再作擠捏。如陰道內靜置能持續 4 – 5 分鐘,則可以加快摩擦,並讓其射精。當射精能較好地控制時,可改用陰莖根部的擠捏術,這樣就可以避免為進行擠捏而中斷性交。一般需要用擠捏術 3 – 6 個月才能使療效持久。如能堅持訓練,早洩的治愈率可達 95 %- 97 %。一般由女方來撫摸、刺激、擠捏才有效,由男方自己來做,效果就要差得多。

  專家提示,輕度早洩患者可以自行采取停動技術訓練,改變早洩症狀,對於重度早洩患者,應盡快就醫,以免延誤治療時機,甚至發展成給治療帶來麻煩。

  患上了早洩,首先必須具有正確的認識,其次就是要積極就醫治療。早洩問題不可拖延,如若拖延,也具有發展成為男性勃起障礙的可能,到時就會治療增添了更多的困難。

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正確治療早洩以防引起其他疾病

  相比早些而言,男性勃起障礙更為難以治愈,對於性生活的影響更大,同時也讓男性朋友更加擔心。很多患上早洩的男性朋友最為擔心的就是會隨之患上男性勃起障礙,這種擔心是否有必要呢。

  生活裡不少男人發現自己有早洩的表現,就非常擔心將來會勃起障礙。那麼早洩是不是一定會發展成勃起障礙?男科專家說,目前醫學上還沒有發現早洩和勃起障礙之間有什麼必然聯系,男性朋友發現問題應及早醫治,而非胡亂猜測。男人早洩偶爾發生可能跟壓力,過度勞累等有關系,多了解男性健康,男性保健方面的知識。如果仍有疑問,一定要去正規的,查一查男人早洩的原因,做到有針對性的治療,切勿自我診斷後,擅自用藥。

  早洩和男性勃起障礙之間並沒有本質的聯系,患上早洩,首先應該進行檢查和治療,不要私自用藥,這樣就不會因為錯誤的治療而引起勃起障礙或其它疾病的發生了。

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早洩與勃起障礙並無因果關系

  有些患了早洩的男人不久就發生了男性勃起障礙,這種情況非常常見。所以很多男性朋友前來咨詢,早洩是不是一定會引發男性勃起障礙呢?對於,這個問題,我可以肯定的回答你,早洩與男性勃起障礙之間根本沒有關系,也就更不存在什麼因果關系了。

  男性早洩大多是心因性的,一個男性早洩患者在長期生活遭受失敗,尤其受到女方責備後,常會產生一種自卑感,背上了沉重的思想包袱。這種心理狀態下進行性生活,當然不能成功,這就是男性早洩導致勃起障礙的緣由。

  但如果患者本人平時思想比較開朗,女方又比較體貼、關心,雙方在指導下,通過一定的脫敏訓練和藥物的輔助治療,把男性早洩治好,勃起障礙也就不會發生了。

  我們都知道早洩和男性勃起障礙在很大程度上是由於精神因素所導致的,正是由於很多患上早洩的男性朋友擔心其會誘發男性勃起障礙,所以在心理和精神上產生了極大的壓力,正是這種精神壓力最終導致了男性勃起障礙的發生。所以,男性朋友一定要牢記,早洩和勃起障礙並不存在因果關系,千萬不要杞人憂天,自己嚇唬自己。

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勃起障礙與早洩是因果關系麼

  男性勃起障礙和早洩是兩種最為常見的男性性功能障礙,表面上看來此兩者並沒有什麼共通之處,其實不然,早洩和男性勃起障礙有著密切的聯系,甚至有時還會成為因果關系。

  傳統的觀念認為早洩和勃起障礙僅是病情的程度輕重不同而已。即早洩是勃起障礙的輕癥或早期表現。而勃起障礙則是早洩的演變結果。有人把早洩和勃起障礙,稱為是一對難兄難弟。

  現代醫學認為,早洩和勃起障礙是兩個不同的疾病,二者有明顯的區別。早洩和勃起障礙雖然同屬性功能障礙,但是性功能障礙有性欲障礙、勃起障礙、性交障礙、性高潮障礙、射精障礙等區別。早洩屬於性欲高潮障礙和射精障礙。

  有一種說法是早洩是勃起障礙的前期表現,而另外一種說法則認為早洩和勃起障礙是截然不同的兩種性功能障礙,現代醫學較為傾向於後一種說法。所以,患上了早洩或勃起障礙的男性不要顧慮會引發另一種,從而增添無謂的心理壓力,給治療增加難度。

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