早洩怎麼辦|如何預防早洩的發生 6款食療方不容錯過 – 早洩藥推薦

導語早洩讓男性失去尊嚴,健康受創。沒有一個男性希望自己患上早洩,因此男性們都想方設法的去預防早洩的發生。那如何預防早洩的發生呢,聽小編娓娓道來。

  早洩根本原因是腎氣虧損嚴重的表現。每個男性都不希望自己出現早洩現象,所以想方設法的去預防早洩,那小編就來給大家說說,如何預防早洩的發生?

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  如何預防早洩的發生

  1、戴雙層避孕套緩解早洩,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

  1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

  2、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

  3、偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

  4、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病,從根本上避免早洩的發生。

  5、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早洩”,結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。

  預防早洩吃什麼

  1、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。

  2、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

  3、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

  4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早洩。

  5、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、薑、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰
,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

  6、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。

  關於如何預防早洩的發生,小編就簡單介紹到這裡。早洩大多都是心理性,男性們不要抱有消極心理,積極做好早洩的防止,保持健康生活,也能起到預防其他疾病的作用。

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